Menu
#HoraDoChá / corpo / Videos

#HoraDoChá | Academia sem Neura | Dicas para uma vida mais ativa e saudável com segurança

No #HoraDoChá de hoje um bate papo sobre Academia sem Neura com dicas do meu personal trainer e professor de educação física Carlos Henrique tapetti falando mais sobre uma vida mais ativa e saudável com segurança.

Falamos sobre o meu treino, a importância de fazer exercícios com segurança pensando no futuro e outras dica para um bem estar sem neura e sem exageros.

Aperte o play ou clique aqui se não estiver visualizando o vídeo. 

Contato do professor Carlos Henrique Tapetti – carlos@imparecorpus.com – facebook.com/imparecorpus

 

Que tal aproveitar o clima e ler este post sobre “moda na academia”?

.

.

Sobre o autor

Editora e idealizadora do Makeup Atelier www.cinthiaferreira.com.br

Como acabar com o mofo em casa 6 fatos sobre a bolsa Lady Dior Cuidados diários para cabelos saudáveis Protetor solar o ano inteiro. Os benefícios de cuidar da pele Acessórios de luxo para deixar seu look mais “caro” Como fazer fivela de laço em couro Maquiagens Perfeitas Você realmente conhece o vitiligo? Faça sua caixinha para cosméticos Dior e o novo perfume sem álcool Upcycling NA MODA DE LUXO Sua pele pode mudar com o tempo Seu skincare está fazendo efeito ? Blush cremoso sem erro Como usar óleo facial no skincare Chega de coceira e irritação na cabeça SKINCARE | Prazer ou Obrigação ? Como usar brumas no skincare Micose nos pés: como pega e como evitar?