Tudo sobre minha dieta forçada por conta das minhas intolerâncias alimentares.
Após passar mal por algum tempo e por indicação médica, fiz um exame de Intolerância Alimentar para 216 alimentos e descobri que alguns deles estavam me fazendo muito mal.
Parei de comer leite e derivados, ovos e outros alimentos por um período e contei tudo neste vídeo. Respondi as perguntas que vocês mandaram no meu Instagram e acredito que possa ajudar quem está com o mesmo problema.
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Vale lembrar que intolerâncias alimentares podem dar sintomas estomacais, intestinais, respiratórios e alergias de pele. ✨Procure um médico antes de fazer qualquer dieta
Informações que falei no vídeo:
- Exame que eu fiz: “Teste de Intolerância Alimentar para 216 alimentos”
- Comida congelada saudável que estou comendo – LivUp – Cupom de 10% de desconto “cinthia168“
- Video sobre minha intolerância a lactose
- Probióticos com Lactase que uso para minha intolerância
- Minha Gastro – Dra Sandra Frugis (fica em São Paulo)
