desacelere  Requilibre-SE com ajuda da medicina tradicional chinesa

Por Carlos Tapetti

A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é essencialmente PREVENTIVA. Porém, isso não quer dizer que você não possa utilizá-la para aspectos agudos de sua saúde física e mental. Veja como a seguir

prevenção

O caminho mais conhecido no ocidente. Através dos meridianos energéticos associados aos diferentes órgãos do corpo, busca-se através de agulhas, moxabustão, ventosa-terapia o equilíbrio dos diferentes pontos

Acupuntura

Técnica milenar

A acupuntura visa estimular os pontos para desobstruir os canais energéticos e reequilibrar as energias corporais.

Uma das técnicas mais empregadas da MTC na própria China. Utiliza-se de ervas e fórmulas magníficas para o tratamento individual, sendo muito específica para cada indivíduo.

Fitoterapia chinesa

Por ser uma técnica que emprega um diagnóstico vasto, a MTC através da Fitoterapia consegue atender necessidades específicas

Atende a necessidade de cada um

Qi Gong e Tai Chi Chuan são exercícios físicos relacionados diretamente a MTC. Com eles, busca-se melhorar a mobilidade das articulações e dar maior vitalidade aos centros energéticos do corpo.

Exercícios físicos

Os exercícios trabalham muitos aspectos externos como: coordenação, equilíbrio, força, mobilidade e alongamento. Mas, atuam de maneira a ter maior consciência do próprio corpo e do momento presente

momento presente

Meditação

Meditar é estar com você mesmo! Estar com você mesmo para MTC é relaxar e buscar uma sensação de paz profunda, buscando ampliar sua comunhão com o ambiente ao seu redor para encontrar o equilíbrio

Além de seu papel nutricional fundamental, os alimentos têm a capacidade energética de tonificar nossos órgãos e devem ser ingeridos de forma harmoniosa e equilibrada

dietoterapia energética

A busca pelo seu equilíbrio é parte do tratamento do indivíduo e sua alimentação é a principal fonte da energia que circula em nosso corpo. Por isso demanda atenção segundo a MTC

Equilíbrio

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