Ai, nem acredito que hoje é sexta. Estou tão cansada que não vejo a hora de chegar o fim de semana.

Hoje é o último “Conta Tudo” antes da Semana das Leitoras. Dia 21 começa a maratona de posts que vocês enviaram.

Agora vamos ver as dicas de hoje….

A leitora Karine de São Paulo , contou…

“…Minha dica sobre o algodão Premiun Exfoliating, da marca Walgreens, pode parecer um pouco inútil para algumas pessoas, mas posso dizer que faz MUITA diferença na hora da limpeza da pele!!!

Estava fazendo minhas comprinhas na Walgreens quando me deparei com essa belezura e pensei – Porque não testar ?- afinal nunca vi nenhum algodão similar no Brasil. Comprei o meu pacote com 80 algodões por $2,99, e quando testei me arrependi muito de só ter trazido um, porque ele é MARAVILHOSO!!!

Além de muito macio, ele absorve o produto na medida certa, não solta fiapo, e você pode usar tanto na parte lisa quanto na parte que tem pequenas bolinhas que fazem a exfoliação. Tem que ser bem gentil e não pesar a mão senão machuca a pele do rosto que já é sensível naturalmente. Achei que ele faz com que o produto penetre melhor na pele além de dar uma bela esfoliada. Para retirar aquela maquiagem pesada dos olhos essas bolinhas na superfície são ÓTIMAS, removem tudo rapidinho! Super recomendo !!!

A leitora Sofia de Portugal , contou…

“…Eu descobri lendo várias matérias sobre celebridades que tomam o suco de luz e aí fui pesquisando sobre os nutrientes da couve etc, e como sempre soube que vitamina k era bom para olheiras e já que a couve tem essa vitamina, provavelmente deveria fazer bem e resolvi experimentar. Também é verdade que mesmo bebendo esse suco se você não dormir bem e fizer exageros na alimentação, de nada te vai servir.

O ideal mesmo é comer a couve crua, mas sei que para muitas pessoas é complicado, aqui em Portugal se vende um tipo de couve (bastante verde, quanto mais verde for a couve que você escolher melhor, pois tem maior quantidade de vitamina c o que também vai fazer bem para a sua pele) que já vem  bem cortadinha para fazer o caldo verde que é uma sopa tipica portuguesa, eu consigo comer a couve assim crua como acompanhamento do prato principal de almoço ou jantar, aquilo tudo embrulhado nem dá para tomar o gosto rsrs.

Se você se fartar de tanta couve, sempre pode variar tem é de ser o legume com mais tonalidade verde escura como o espinafre, brócolis…eu pessoalmente achei a couve com efeito mais rápido e talvez comendo ela assim como acompanhamento os resultados são mais visíveis (tipo no dia a seguir quando você acorda), mas não tenho certeza, não sei se foi só impressão minha.

Então para fazer o suco a minha receita é bem básica, leva uma maçã, uma cenoura, um pepino (às vezes eu não ponho porque não sou muito fã do gosto do pepino ou então ponho metade dele) e depois as folhas da couve (se houver por aí aquela ripada que eu falei ótimo, senão coloca duas folhas de couve bem cortadinhas) ou outro qualquer vegetal verde escuro, tudo para dentro da liquidificadora ou centrifuga, como preferir.
Eu não junto água ou se juntar é só mesmo um pouquinho para a liquidificadora trabalhar melhor, depois disso você precisa coar o sumo senão ele fica grosso demais para tomar, excepto se você fizer na centrifuga, aí pula essa parte porque não é preciso coar. Eu confesso que das primeiras vezes eu não coava e sinceramente não achava ele grosso, tenho um pouco de receio que ao coar perca um pouco as propriedades nutritivas, mas lendo em vários sites de holística eles dizem sempre para coar, então não deve fazer mal.

E pronto é isso :) vale dizer que o que deu certo em mim pode não dar certo em outras pessoas e eu acho que também não é que você vá ver seus lindos olhos sem olheiras para sempre ne rsrs, mas no meu caso eu achei que pelo menos ando muitooooooooo menos vezes sem olheiras, além do que faz bem para a saúde, pois é uma maneira de você consumir mais vegetais que de outra forma não iria consumir. Ah, você pode tomar o suco quantas vezes quiser e quando quiser, eu apenas falei de manhã e a noite porque me pareceu o mais lógico.“

A leitora Priscila do Rio de Janeiro , contou…

“…minha dica é um site de compras (ai ai ai) ótimo de esmaltes, o MBeauty lounge. Já comprei duas vezes e chegou tudo certinho, rapidinho e não fui taxada.

Tem esmaltes de várias marcas como OPI, China Glaze, Color Club, Essie, Orly, etc, a bons preços… Tem vários holográficos, cores raras… e foi lá que consegui achar a linha da Katy Perry para a OPI, que eu tanto procurava e nem no ebay eu encontrava (alguns esmaltes dessa linha já estão esgotados).

Ah, e o frete aqui para o Brasil sai barato (algo em torno de 4-10 dólares, dependendo do tamanho da compra).“

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Obrigada à todos que mandaram as dicas acima

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Bjinhos

Ci ;*